◆◆◆オンラインサポートグループ・クラスのご案内◆◆◆
COVID-19(新型コロナウイルス感染症)の影響で、不安や孤独感を感じやすくなっています。 現在の状況では、外出したり友達に会ったりといった、今まで当たり前に出来た気分転換やサポートが出来にくくなっております。 不安、ストレス、家族関係、子育て、しつけ、産後などに関して、正しい理解と知識のあるメンタルヘルスの専門家が出来る事として、サポートグループを実施します。 終わりが見えないこの辛い時期を、心理のプロとして少しでもサポート出来るよう願っております。 ■■2つのサポートクラスを実施■■ 産後のママの為のオンラインサポートグループ(土曜日午前10時15分から) 親御さんの為のオンラインサポートグループ(日曜日午前10時15分から) ■■サポートグループって何?■■ 境遇が似た人たちが集まって、疑問や悩みを共有し、お互いをサポートするグループのことです。 私が実施するサポートグループでは、専門家の視点から正しい情報を提供し、参加者のご質問にお答えします。 ■■ここがポイント!■■ ✔正しい知識と情報を提供 ✔ストレス・不安対処法を伝授 ✔参加者の